petites mains travailleuses

C'est le blog d' une maman touche à tout , de la couture à la cuisine en passant par ces tatouages au hénné, ces petits bricolages en tout genre et sont régime Dukan ! Venez lui rendre visite, il y aura forcément quelques chose qui vous intéresse !

mardi 13 octobre

Bilan régime

Me voici venu à  mon 5ème bilan !! ça fait maintenant 5 mois que j' ai commencé le régime Dukan. Et en voici le résultat : Poids de départ :78 kilos Poids d'aujourd'hui : 65,8 kilos Soit  - 1,2 kilos pour mon 5ème mois Objectif poids : 65 kilos pour pouvoir passé en conso, mais j' avoue que 1 ou 2 kilos en moins soit 63 kg serait parfait !! Mais j' arrête la croisière de toute manière après le défi des sorcières c'est à dire le 31 octobre. Car je m' essouffle en croisière et du coup je... [Lire la suite]
Posté par Hamanour à 10:28 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags : , ,

mardi 15 septembre

bilan régime

C'est mon 4ème bilan !! ça fait maintenant 4 mois que j' ai commencé le régime Dukan. Malgré le ramadan, mon chemin vers une ligne plus svelte continu !! et en voici le résultat : Poids de départ :78 kilos Poids d'aujourd'hui : 67 kilos (tout rond) Soit  - 1,2 kilos pour mon 4ème mois Objectif poids : 65 kilos J' ai dépassé la barre des 10 kilos !! Je participe à un défi sur le forum des Dukanet's and Co c'est le défi des sorcières sont but est de perdre un nombre de... [Lire la suite]
Posté par Hamanour à 17:15 - - Commentaires [5] - Permalien [#]
Tags : , ,
samedi 15 août

Bilan régime

C'est mon 3 ème bilan !! ça fait maintenant 3 mois que j' ai commencé le régime Dukan et voici le résultat Poids de départ :78 kilos Poids d'aujourd'hui : 68,2 kilos Soit  - 1,3 kilos pour mon 3 ème mois Objectif poids : 65 kilos J' en suis à presque - 10 kilos ! Mon 3 ème mois est un peu catastrophique, je me suis fais avoir par les vacances, j' ai mangé pleins de choses interdites et le résultat est que j' ai quasiment pas perdu. Je suis très déçu dans le sens où je pensais être en consolidation... [Lire la suite]
Posté par Hamanour à 11:15 - - Commentaires [5] - Permalien [#]
Tags : , ,
samedi 18 juillet

Mon 2ème bilan régime

C'est mon 2ème bilan !! ça fait maintenant 2 mois que j' ai commencé le régime Dukan et voici le résultat Poids de départ :78 kilos Poids d'aujourd'hui : 69,5 kilos Soit  - 3 kilos pour mon 2ème mois (Voir mon 1er bilan) Objectif poids : 65 kilos - 3 kilos c'est pas mal surtout que j' ai fais des d'écarts et que je bouge moins que le mois dernier, (plus les enfants à emmener à l'école) Mais là où je suis super contente c'est que je suis passée à la dizaine inférieur !! YEEESSSS !!! J' ai... [Lire la suite]
Posté par Hamanour à 23:16 - - Commentaires [5] - Permalien [#]
Tags : , ,
samedi 20 juin

mon 1er bilan régime

Voilà on y est !! (enfin j'y suis) C'est mon 1er bilan ça fait un mois que j' ai commencé le régime Dukan et voici le résultat Poids de départ :78 kilos Poids d'aujourd'hui :72,5 kilos Soit  - 5,5 kilos en 1 mois Objectif poids : 65 kilos Je suis très heureuse du résultat, mais je ne me laisse pas allez !! il reste encore à perdre !
Posté par Hamanour à 10:40 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
Tags : , ,
dimanche 07 juin

Et si je vous parlais de mon régime

Ces temps si, je n' ais pas beaucoup posté c'est en parti due à mon régime mais pas seulement, j' ai cherché des recettes sympa pour prendre du plaisir tout en maigrissant. ce régime, c'est le régime du Docteur DUKAN je vous explique sont fonctionnement mais je vous conseille vivement d' acheter son bouquin (clic sur le livre) CE RÉGIME EST BASÉ SUR L'ABSORBSION DES PROTÉINES PURES Il comprend 4 phases qui amènent à la stabilisation totale du poids souhaité LA PREMIERE, dite D'ATTAQUE :... [Lire la suite]
Posté par Hamanour à 23:21 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
Tags : , ,