Ingrédients : 4 CàS de son d'avoine 2 CàS de son de blé 6 CàS de lait écrémé en poudre 4 oeufs 3 CàS de fromage blanc 0% 1 yaourt vanille 0% 3 CàS d' édulcorant ( 1/2 càc de stévia, j' ai du mal à doser avec la stévia) 1 sachet de levure chimique Mettre...

Ces temps si, je n' ais pas beaucoup posté c'est en parti due à mon régime mais pas seulement, j' ai cherché des recettes sympa pour prendre du plaisir tout en maigrissant. ce régime, c'est le régime du Docteur DUKAN je vous explique sont fonctionnement...

Je cuisine rarement du chou, mais maintenant j'ai plus d'excuses ! Même les enfants ont aimés !! voici comment j'ai procédé :(pour 4 pers) - 1 chou blanc (mais je pense que le chou frisé serais mieux) - 4 ou 5 champignons de paris - 300g de viande de...